やせ過ぎ太りすぎ、肩こり腰痛に影響？　 - 岐阜市の接骨院は交通事故・各種保険適用の岐阜【田原接骨鍼灸院】

やせ過ぎ太りすぎ、肩こり腰痛に影響？　

体型や体のバランスが体のゆがみに影響する！？

体のバランスが崩れていると、意外なことに肩こりや腰痛に影響を及ぼします。

　太り過ぎは腰痛・ギックリ腰・膝関節痛など下半身へ、やせ過ぎは首や肩の痛み・五十肩・冷え性などの上半身の症状を引き起こします。過度のダイエットは骨密度や骨格など骨を弱めてしまうので気をつけて行い、飲み過ぎ食べ過ぎに気を付けながらバランス良い食事や生活をしていきましょう。

適正体重の計算方法とは・・・・
身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２（ｋｇ）

が維持できるように食習慣や生活習慣を工夫して行きましょう。

私たちは、肩や首の痛みを長引かせないために様々な治療で痛みを緩和し、治療に導きます。

肩・腰・膝に特化した治療院をお探しなら、田原接骨鍼灸院にお任せ下さい。