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久しぶり運動での急な痛み、岐阜市の接骨院で治しませんか?!

30歳代 男性

本日、下腿(ふくらはぎ)に痛みを訴えられる患者さんがみえました。

お休み中に久しぶりの運動をした際に痛みが出たそうです。

運動会で久しぶりに走ったとのこと。急に走ったことで、動きにくかった筋肉を痛めてしまったようです。

動き始めの痛みがあるようです。

■ふくらはぎの痛み
運動不足などで普段使っていない筋肉を急に使うと筋肉痛になってしまいます。

なかでも特に症状が出やすいのがふくらはぎです。

ふくらはぎは筋疲労しやすい為、筋肉痛になりやすいのです。

■筋肉痛の種類
筋肉痛には「筋疲労」「筋損傷」の2種類があります。

「筋疲労」
筋肉を使うことで筋肉に送られる酸素が不足することで、乳酸という疲労物質がたまって起こる症状です。

散歩・登山・スポーツをおこなったあとに多くみられます。特に普段運動していない方ではこの症状が多くみえます。

「筋損傷」
筋肉の急激な収縮が起こった際に、筋肉の繊維が損傷して痛みを伴う症状です。いわゆる怪我ですね。

マラソンなどのスポーツ中に起こることが多く、日常生活でも急に力を入れた時などにも起こります。

スポーツでよく起こる肉離れも「筋損傷」に分類されます。

接骨院にかかれるのはこちらの「筋損傷」になります。

■施術の様子
今回の患者さんは「筋損傷」を起こしてみえました。
写真(9).JPGのサムネール画像
■電気療法→痛めてしまった筋肉の炎症を抑え、痛みを和らげます。

■手技療法→筋肉の緊張を和らげると共に、痛みも和らげます。

■機械療法→治療効果をさらに高めるので,早期回復が期待できます。

このような治療をおこないました。

「来る前より踏み込んでも痛くないです。だるかった足が軽くなりました。」

こんなお喜びの声を頂きました。

他にもこんな声が届いております。

運動する前には準備体操をして、筋肉を動きやすくすることが大事です!

痛みをスッキリ解消して、楽しい毎日を送れるようにしていきましょう!

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