手を着いて転んだら手首がグキッと言って曲がった・・・ その後の治療・岐阜市の接骨院は交通事故・各種保険適用の岐阜【田原接骨鍼灸院】

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手を着いて転んだら手首がグキッと言って曲がった・・・ その後の治療

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手首を骨折した時の治療とリハビリテーション
手首の骨折をし、長い期間ギプス固定をすると、固定した周辺の筋肉や靭帯は固まってしまい動きにくくなってしまいます。いち早く日常生活が行えるよう、ギプスが外れた段階で早急に治療(後療法)とリハビリテーションをおこなっていきましょう。
治療方法 
保存療法は固定して4~5週間経ち骨が癒合したら、手術を受けた方なら数日後にリハビリを開始します。
 1、温熱療法・・・温浴、ホットパックで硬くなった筋肉を軟らかくします。
 2、物理療法・・・低周波で血行促進、硬くなった筋肉を軟らかくします。
 3、運動療法・・・手関節、肘関節、肩関節の運動。
 4、マッサージ・・・痛みを和らげ、硬くなった筋肉を軟らかくします。

リハビリテーション
さらに自宅でも頑張ってください。(一人で出来るリハビリ)
 1、手首を前へ曲げる。
 2、手首を後ろへ反らす。
 3、手首を右に曲げる。
 4、手首を左に曲げる。
 5、手首をグルグル回す。(右回り)
 6、手首をグルグル回す。(左回り)
 7、指を握る。(軟らかいボールなどニギニギ握る。)

 早期にリハビリを開始しないと機能障害を起こし、日常生活動作が困難になります。リハビリは少々辛いですが頑張って毎日行いましょう 。
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私たちは、肩や首の痛みを長引かせないために様々な治療で痛みを緩和し、治療に導きます。
肩・腰・膝に特化した治療院をお探しなら、田原接骨鍼灸院にお任せ下さい。

058-294-0757


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当院概要

田原接骨鍼灸院

住所:〒502-0852
岐阜県岐阜市南蝉1-34

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